• 20:30 – НБТ предлагает ускорить внедрение безналичного расчета в Таджикистане 
  • 19:32 – Деньги Ахмадзода не помогли «Худжанду» победить «Ахал» 
  • 19:32 – На Сарезе все спокойно: КЧС утверждает, что новых щелей на плотине озера не зафиксировано 
  • 18:50 – Таджикистан увеличил золотые запасы в шесть раз 

Психолог: 40% ощущения счастья зависит от нас самих

Психолог: 40% ощущения счастья зависит от нас самих

По случаю прошедшего 20 марта Международного дня счастья психолог Хатуна Логуа порассуждала, что такое счастье и есть ли рецепт его достижения

"Если человек умеет чувствовать счастье, он будет счастлив всегда и везде. Я абсолютно уверена, что человек рожден, чтобы быть счастливым", — заявила Хатуна Логуа в эфире Sputnik Абхазия.

Она привела данные, что около 30% людей на планете не умеют быть счастливыми генетически.

"Около 20% счастья зависит от пола, национальности, страны, здоровья и достатка человека. А 40% счастья зависит от нас самих. Я понимаю, что счастье — это работа. По мере того, как ты улучшаешь свою жизнь, работаешь над собой, это дает результаты, ты становишься счастливее", — добавила она.

Психолог уверена, что можно начать с простых вещей — уборки комнаты, прочтения хорошей книги и прочие мелочи.

"самый главный секрет — не ждать, что кто-то сделает вам хорошо", — полагает Логуа.

Источник: Sputnik Таджикистан
теги: Радио

  • Сегодня
  • Читаемое
  • Комментарии
Афиша
Мы в соцсетях
  • Вконтакте
  • Facebook
  • Twitter
Персона